ゴミは受け取らない

もしかしたら、みんなゴミを受け取ってばかりいないか？

知らず知らず人から投げられるゴミを受け取り、自分自身がそのゴミを抱えてしまい、暗い気持ちになる。

ゴミを出したのはあなたではないのに。

自分が出したゴミは自分で処理しよう。

人に投げるのはやめよう。

投げられたらスルーして、一旦よける。

そして、できれば愛の塊を投げ返す。

これには練習が必要だと思うが、続けていれば必ずできるようになると思う。

受け取り拒否してよいのだ。