アランの「幸福論」より 感銘を受けた部分 ペシミズムは気分によるものであり、オプティミズムは意志によるものである。

世界中に起きているこの状況下、ともすると希望を失いそうになる毎日。 どうやって乗り越えていけば良いのだろう。 不安な情報が嫌でも耳に入ってくる。 少しでも気分を変えようと動画を見る。 すると、世の中には人を不安にさせる人ばかりではなく、元気づ…

どうして人はわざわざ自分を傷つける事をしたり、体に悪いとわかっているものを取り入れたりするのだろうと疑問に思っていた。（自分も含め）。 頭ではやめたいと思っていても、心では何か代わりのものを欲しているからやめられない。 小さな頃からダメだダ…

もしかしたら、みんなゴミを受け取ってばかりいないか？ 知らず知らず人から投げられるゴミを受け取り、自分自身がそのゴミを抱えてしまい、暗い気持ちになる。 ゴミを出したのはあなたではないのに。 自分が出したゴミは自分で処理しよう。 人に投げるのは…